Rug- en nekklachten

Rug- en nekklachten komen zeer veelvuldig voor. Iedere Nederlander heeft ooit wel eens last van zijn of haar rug of nek gehad. In 2019 hebben zich in Nederland meer dan 2 miljoen mensen zich met rug- of nekklachten gemeld bij de huisarts.

Bij het ontstaan rug- en nekklachten wordt onderzocht wat de mogelijke veroorzakers zijn van de klachten: blokkades in de gewrichten ( wervelkolom, ribben of bekken ), Triggerpoints in de diverse spieren rondom de rug en de nek zijn een zeer belangrijke aandeelhouder ( helaas vaak vergeten ) bij acute en chronische pijnklachten en de mobiliteit van de Fascia’s wordt onderzocht. Zo kunnen bijvoorbeeld de te strakke en verkleefde Fascia’s en Triggerpoints in de kuitspieren, de hamstrings of buikspieren de veroorzakers zijn van rugklachten.

Symptomen die aanwezig kunnen zijn

• Stijve gewrichten
• Uitstralende pijn / sensatie / tintelingen
• Hoofdpijnen
• Lokale transpiratie en bleekheid in het gezicht
• Pijn bij het hoesten / niezen of persen

Triggerpoints kunnen zich bevinden in

• De hals- en nekspieren
• De schouder- en armspieren
• De oppervlakkige en diepe rugspieren
• De borst- en buikspieren
• De bil- en beenspieren

De behandeling

Naast het onderzoeken en behandelen van de gewrichten, is het belangrijk om verder te kijken dan alleen de gewrichten. Behandelen van de Triggerpoints en de Fascia is een zeer belangrijk onderdeel bij acute en chronische rug- en nekklachten. In een later moment van de behandeling worden de spieren getest of zij de rug en de nek voldoende kunnen stabiliseren, om zo klachten te kunnen voorkomen.

Mogelijke oorzaken en onderhoudende factoren

• Slechte houding
• Aanhoudende stressfactoren
• Een verkeersongeval of andere trauma’s
• Restklachten na ziekten
• Neurologische aandoeningen
• Overbelasting van de spieren of gewrichten
• Een slechte en ongezonde leefstijl