Triggerpoints in de buikspieren
In de buikspieren kunnen zich Triggerpoints ontwikkelen. Dit kan komen door overbelasting, zoals te veel en te zwaar sporten. Een snelle ongecontroleerde beweging maken. Een stomp trauma door een ongeluk of harde klap. Ze kunnen ook ontstaan door juist te weinig belasting. Te veel zitten en te weinig bewegen. Een buikoperatie kan de spieren en fascia weefsel irriteren en Triggerpoints veroorzaken. Triggerpoints in de buikspieren geven pijnklachten in de buik en eromheen. Maar ook uitstralende pijnen naar de rug en ribben. Ze kunnen zelfs klachten geven naar de geslachtsdelen.
Triggerpoints bij lies- en heupklachten
Triggerpoints in de spieren in de liezen (de Adductoren) en alle bilspieren (Gluteus spieren en diepe exorotatoren) kunnen naast uitstralende pijnklachten ook rugklachten en balansproblemen geven. Pijnklachten tijdens het zitten, of tijdens het bewegen. Denk aan blessures als: Iliopsoas-Syndroom, Snapping Hip, Piriformes-Syndroom, SI-problematiek, op een hernia lijkende klacht, op een slijmbeursontsteking lijkende klacht.
Triggerpoints bij bekkenbodempijnen
Pijn in het bekkengebied door Triggerpoints komt bij zowel mannen als vrouwen veel voor. Een te hoge spierspanning of door het verkeerd gebruiken van de spieren kunnen Triggerpoints activeren. De pijn kan voelbaar zijn rondom de heup en bekkenbodem gebied. Ook hier kan de pijn weer uitstralen naar de geslachtsdelen.
Neem contact op
Heeft u last van klachten rondom uw buik, liezen of uw heupen? Heeft u last van een verkleefd litteken? Wilt u weten of Triggerpoints een aandeel hebben in uw pijnklachten? Neem gerust contact op met ons.
Blijvende buikpijnen na een operatie
Een buikoperatie kan de buikspieren erg irriteren. Zo erg dat er Triggerpoints ontstaan. Bij sommige mensen kan een litteken die na een operatie is ontstaan, erg veel pijnklachten geven. Denk aan een buikoperatie, een buikwandcorrectie of een keizersnede.
Belangrijke informatie
Raadpleeg altijd eerst uw huisarts of specialist bij aanhoudende buikklachten. Denk aan snel toenemende pijnklachten, of bij een veranderende ontlasting.
Triggerpoint worden bij voorkeur met Dry Needling behandeld. We kijken de gewrichten in het bekken, rug en de heupen na. We gaan het balans tussen de diverse spieren weer herstellen. Hiervoor kunnen we rekoefeningen inzetten voor de verkorte spieren. Waar het nodig is gaan we spieren versterken met Core-Stability oefeningen.
Heb je vragen of wil je een afspraak maken? Neem contact op.